A Jornada da Maternidade e a Perda de Identidade
O impacto dessa perda pode variar, mas é importante reconhecer essas mudanças como parte de um processo complexo. Nesta série de artigos, vamos explorar como essas mudanças afetam o
O Impacto das Mudanças Físicas e Emocionais no Autoconhecimento
Esses aspectos podem prejudicar a clareza sobre quem a mulher é, além de influenciar sua autoestima e percepção de competências pessoais. Reconhecer essas mudanças e como elas a...
O Papel das Expectativas Sociais e Culturais na Identidade Materna
Compreender como essas influências afetam a identidade é o primeiro passo para superá-las. Uma abordagem acolhedora e reflexiva pode ajudar as mães a encontrar um equilíbrio mais saudá...
Desafios Comuns: Como a Perda da Identidade se Manifesta no Dia a Dia
Entender que esses sentimentos são comuns e parte do ajuste à maternidade pode ser um primeiro passo para começar a encontrar um equilíbrio saudável. Apesar de serem desafios significa...
A Importância do Autocuidado e do Tempo para Si Mesma
Lembre-se, cuidar de si mesma não é egoísmo. Pelo contrário, é uma forma de garantir que você esteja na sua melhor forma para cuidar de sua família. Aqui na clínica, oferecemos apoio p...
Estratégias para Redescobrir Sua Identidade Após o Nascimento do Bebê
Essas práticas são apenas algumas maneiras de começar a redescobrir sua identidade pessoal após o nascimento do bebê. Se você achar difícil implementar essas estratégias por conta próp...
O Valor do Suporte de Amigos e Familiares na Reconstrução Pessoal
Para maximizar as vantagens do suporte, é fundamental que as mães se sintam à vontade para expressar suas necessidades. Comunicação aberta e honesta é a chave para colher os benefícios...
Como a Terapia Pode Ajudar a Lidar com a Perda de Identidade
A terapia não só ajuda a navegar pelas complexidades emocionais dessa fase, mas também permite que a mulher se perceba como um ser único, com múltiplos papéis e uma identidade sólida, ...
Dicas Práticas para Conciliar Novos Papéis e Identidade Pessoal
Conciliar os novos papéis pode parecer uma tarefa árdua, mas com o apoio adequado e estratégias práticas, você pode encontrar um novo equilíbrio e fortalecer sua identidade pessoal....
Redefinindo-se com Amor e Acolhimento para uma Nova Fase
Reconhecer o valor desse caminho pode abrir portas para uma solicitação de suporte mais intencional. Agendar uma sessão de terapia online pode ser a chave que faltava para desbl...