Entendendo o impacto emocional do retorno ao trabalho após a licença-maternidade
Cada uma dessas emoções pode impactar significativamente sua saúde mental e sua capacidade de contribuição profissional. Ao reconhecer e validar suas experiências, fica mais fácil enco...
Reflexão sobre sua identidade profissional: Quem você é agora?
Refletir sobre sua identidade profissional nesse novo contexto é um passo fundamental para transformar essa fase da vida em uma oportunidade de crescimento pessoal e profissiona...
Explorando novas possibilidades de carreira: Reinvenção ou continuidade?
Esta fase de transição pode ser desafiadora, mas também é rica em oportunidades de crescimento pessoal e profissional. Ao considerar suas opções, pense em onde suas paixões se encontra...
A importância do networking e como reativá-lo
Lembre-se de que o networking eficaz não se trata apenas de contatos profissionais, mas de construir relacionamentos mútuos e autênticos. Cada interação é uma chance de explorar...
Preparação emocional para enfrentar desafios e preconceitos no ambiente de trabalho
Caso sinta necessidade de um suporte mais aprofundado, busque ajuda profissional. A terapia pode fornecer a você o apoio emocional necessário para lidar com esse período de transição e...
Como estabelecer um equilíbrio sustentável entre carreira e maternidade
Se você sente que precisa de ajuda especializada para orientar esse processo, considere agendar uma sessão de terapia onlin...
Estratégias para recuperar sua confiança e fortalecer seu posicionamento profissional
Implementar essas estratégias não apenas ajudará a melhorar sua autoconfiança, mas também irá fortalecer seu posicionamento dentro do mercado, mostrando que você está pronta par...
A importância de buscar apoio especializado, como terapia, durante essa transição
Recorrer aos serviços de um terapeuta, como as consultas de terapia online comigo, Luciana Perfetto, pode ser um caminho para suavizar essa transição e garantir que você construa um fu...
A importância de buscar apoio especializado, como terapia, durante essa transição
Na terapia, encontra-se um espaço seguro para desabafar e falar sobre preocupações que, muitas vezes, são difíceis de partilhar com amigos ou familiares. Ao investir em você mesma atra...
A importância de buscar apoio especializado, como terapia, durante essa transição
Considerar a terapia online como uma ferramenta de apoio é um passo importante para muitas mulheres nesse momento de transição. Se você está passando por essa experiência e deseja expl...
Dicas práticas para se destacar no mercado atual ao retornar à carreira
Implementar essas estratégias pode não só facilitar sua reintegração ao mercado, como também abrir portas para novas oportunidades profissionais. Este é um momento tanto de desafio, qu...
Construindo um futuro profissional com resiliência e determinação
Reconstruir uma carreira é um processo que exige coragem e persistência. Ao abraçar essas qualidades, você estará não apenas superando obstáculos, mas também pavimentando...