Por que isso impacta sua autoestima

Na terapia online, eu ajudo você a reconhecer esses caminhos. Juntas, fortalecemos sua autoestima com estratégias práticas e cuidado emocional contínuo....

Como o pai molda sua autocrítica

Se você percebe esses sinais, não está sozinha. Eu, Luciana Perfetto, posso te acompanhar nesse processo em terapia online. Vamos suavizar a autocrítica e ampliar sua ...

Desafios comuns para mulheres adultas

Em terapia, é possível ressignificar o vínculo paterno, fortalecer a autoestima e construir novos caminhos. Na minha terapia online, trabalhamos passos práticos, c...

Dicas e práticas para se fortalecer

Se a autocrítica estiver constante, se a vergonha for intensa, ou se for difícil manter limites saudáveis, a terapia online pode ajudar. Eu, Luciana Perfetto, acom...

resumo, acolhimento e próximos passos

Com cuidado e constância, é possível ressignificar sua história com o pai e fortalecer sua autoestima. Vamos juntas?...

Visite meu blog

- Ansiedade - Depressão - Estresse - Relacionamento Tóxico - E muito mais...