Entendendo o impacto emocional da demissão após a licença-maternidade
É essencial entender que a transição após a licença-maternidade, quando agrava-se por uma demissão, exige cuidados especiais, tanto na esfera prática quanto emocional. Para auxiliar ne...
Seus direitos trabalhistas: Proteções legais para mães após a licença-maternidade
É importante que as mães conheçam e façam valer os seus direitos trabalhistas. Caso enfrente dificuldades ou tenha dúvidas, busque a assistência de um advogado trabalhista espec...
Dicas para navegar pela legislação: Como buscar assistência jurídica e orientações práticas
Navegar por questões legais pode ser desafiador, mas buscar conhecimento e suporte jurídico adequado é um passo crucial para proteger seus direitos. Se você sentir que o processo está ...
Lidando com o impacto emocional: Estratégias de autocuidado durante transições difíceis
Implementar essas estratégias pode ajudá-la a navegar pelas emoções complexas associadas a transições difíceis. Lembre-se de que você não está sozinha nessa jornada e buscar o apoio ce...
O reencontro com a identidade profissional: Fortalecimento da autoestima e confiança
Reencontrar sua identidade profissional é um trabalho contínuo, que pode ser muito enriquecedor. Para ajudar nessa jornada, estou à disposição para sessões de terapia online, on...
Comunicação com o empregador: Como abordar questões delicadas e buscar soluções
Ao seguir essas práticas, você está demonstrando iniciativa e profissionalismo, o que pode ajudar a encontrar um caminho que atenda às suas necessidades e possivelmente prevenir confli...
Explorando novas oportunidades: Dicas para a recolocação no mercado de trabalho
Ao encarar o desafio de se recolocar no mercado após uma licença-maternidade, é importante lembrar que muitas outras mulheres passam por isso e que há diversas oportunidades e recursos...
Apoio emocional e em rede: A importância de conectar-se com outras mães e profissionais
Cultivar uma rede de apoio sólida pode fazer a diferença na forma como você lida com as circunstâncias difíceis e se prepara para os desafios futuros. Se você sente que precisa de mais...
Estratégias de resiliência: Cultivando uma mentalidade positiva e adaptável
Estas estratégias podem apoiar a construção de uma mentalidade mais forte e adaptável, promovendo o bem-estar e permitindo que você enfrente novos desafios com confiança e otimismo. Se...
Resumo das informações práticas e mensagem de apoio e empoderamento
Se você está passando por este momento de transição e sente que se beneficiar de apoio emocional adicional, convido você a agendar uma sessão de terapia online comigo, Luciana P...