Perguntas frequentes

Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas sobre terapia online, atendimento, valores e como posso ajudar você.

01

Sobre a terapia online

A terapia online é realmente eficaz?

Sim! Estudos científicos comprovam que a terapia online tem a mesma eficácia da presencial. O Conselho Federal de Psicologia regulamentou e aprovou essa modalidade. Muitos pacientes relatam se sentirem mais à vontade em casa, o que pode até potencializar os resultados.

Como funciona tecnicamente a sessão online?

Utilizamos o Google Meet, uma plataforma segura e criptografada. Você recebe o link por WhatsApp alguns minutos antes da sessão. É necessário apenas um celular, tablet ou computador com internet.

E se houver problemas de conexão durante a sessão?

Tenho protocolos para essas situações. Caso a conexão falhe, retomamos imediatamente e, se necessário, compenso o tempo perdido. Em casos de problemas técnicos significativos, reagendamos sem custo adicional.

A terapia online é segura e sigilosa?

Absolutamente. Utilizo plataformas criptografadas e sigo rigorosamente o código de ética profissional. Suas sessões não são gravadas e todas as informações seguem o mesmo sigilo da terapia presencial.

Preciso de equipamentos especiais?

Não. Qualquer dispositivo com câmera, microfone e internet funciona: celular, tablet, notebook ou computador. Recomendo um local privativo, fones de ouvido para melhor qualidade e uma conexão estável.

02

Sobre o atendimento

Que tipo de problemas podem ser tratados?

Praticamente todos os que são tratados presencialmente: ansiedade, depressão, estresse, burnout, problemas de relacionamento, autoestima, luto, fobias, síndrome do pânico, entre outros. A única exceção são casos que requerem intervenção presencial imediata.

Qual a abordagem terapêutica utilizada?

Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem cientificamente validada que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos dentro do contexto de vida de cada pessoa.

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos. A frequência recomendada é semanal, especialmente no início do processo terapêutico, podendo ser ajustada conforme a evolução do tratamento.

Como sei se preciso de terapia?

Se você está enfrentando dificuldades emocionais que afetam seu dia a dia, relacionamentos ou trabalho, a terapia pode ajudar. Sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade excessiva, dificuldade em lidar com mudanças ou conflitos são sinais de que buscar ajuda profissional é uma boa ideia.

Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão é um momento de acolhimento e conhecimento mútuo. Vou entender suas queixas, histórico e expectativas. Juntas, definimos os objetivos do tratamento. É um espaço seguro para você se sentir à vontade.

Qual o valor da sessão?

Terapia individual: sessão de 50 minutos por R$ 200 ou pacote de 4 sessões por R$ 600 (a primeira sessão custa R$ 100). Terapia de casal: sessão por R$ 300 ou pacote de 4 sessões por R$ 1.000. Os valores são os mesmos no online e no presencial, com pagamento em até 3x sem juros no cartão.

Como faço para agendar?

Você pode agendar pelo WhatsApp (11) 99718-2144 ou pela página de contato do site. Respondo pessoalmente todas as mensagens em até 24 horas.

Atende por convênio?

Atualmente trabalho com atendimento particular. Porém, emito recibo para reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa possibilidade. Consulte sua operadora sobre reembolso para psicologia.

Atende presencialmente também?

Sim, mas somente no Alto da Lapa, São Paulo (Clínica Villa Vita — R. Sales Júnior, 642). Não tenho consultório em outros bairros. O atendimento online é disponível para pacientes de todo o Brasil.

Ainda com dúvida?

Não encontrou sua pergunta?

Me mande uma mensagem no WhatsApp. Respondo pessoalmente em até 24 horas.

Quer aprofundar esses temas?

Receba semanalmente dicas práticas de saúde mental da minha experiência de 20+ anos como psicóloga.

Você pode cancelar a qualquer momento. Respeitamos sua privacidade.