Blog · 35 artigos

Maternidade

Burnout18 de julho de 20268 min

Não tenho paciência com meus filhos: é só cansaço ou é burnout materno?

Não tenho paciência com meus filhos: a linha tênue entre cansaço e burnout Aquela frase que ecoa na sua mente, quase como um sussurro de culpa no fim de um dia exaustivo: "não tenho paciência com meus...

Autoestima07 de maio de 20268 min

Culpa Materna: Como Lidar Com a Sensação de Nunca Ser Boa o Suficiente

Culpa Materna: Como Lidar Com a Sensação de Nunca Ser Boa o Suficiente A sensação de que você nunca é boa o suficiente. Aquele peso constante no peito, a voz interna que sussurra críticas sobre cada d...