Blog · 109 artigos
Saúde Mental02 de junho de 20265 min
Afinal, existe terapia online pelo SUS? Essa é uma das perguntas que mais ouço, e a resposta direta para 2026 é: ainda não de forma ampla e estruturada em todo o Brasil . O Sistema Único de Saúde (SUS...
Saúde Mental02 de junho de 20269 min
A cena é clássica e, infelizmente, cada vez mais comum no meu consultório: você se deita, exausta após um dia cheio. O corpo pede descanso, mas a mente... a mente liga um projetor em alta definição. C...
Saúde Mental02 de junho de 202611 min
O Silêncio Ensurdecedor: Quando a Casa Fica Vazia e a Alma Também O último prato do jantar foi lavado. A mochila da faculdade não está mais no canto da sala. O som da playlist preferida dele não vaza ...
Saúde Mental23 de maio de 20269 min
Terapia Online Para Casais: Funciona? Como É o Atendimento? A pergunta que mais recebo quando o assunto é relacionamento em crise é se a terapia online para casais realmente funciona. A desconfiança é...
Saúde Mental21 de maio de 202611 min
Menopausa e Ansiedade: A Conexão Que Ninguém Explica Você se sente no limite. O coração dispara sem motivo aparente, o sono se tornou um luxo raro e uma irritabilidade constante parece ter se instalad...
Saúde Mental16 de maio de 20268 min
7 Mitos Sobre Terapia Online Que Impedem Você de Buscar Ajuda A ideia de começar uma terapia pode gerar muitas dúvidas. Quando adicionamos o fator "online" a essa equação, as incertezas parecem se mul...
Saúde Mental09 de maio de 20267 min
Terapia Online Para Depressão: O Tratamento Funciona à Distância? A depressão, muitas vezes, cria um paradoxo cruel: a energia necessária para buscar ajuda é exatamente o que a doença nos rouba. O sim...
Saúde Mental02 de maio de 20268 min
Terapia Online Para Adolescentes: Guia Para Pais e Responsáveis A adolescência é, por natureza, um período de intensas transformações. É a ponte entre a infância e a vida adulta, marcada por descobert...
Saúde Mental25 de abril de 20268 min
Encontrando o Seu Porto Seguro Digital: 8 Critérios Essenciais para Escolher um Psicólogo Online A decisão de iniciar a terapia é um passo imenso e corajoso na jornada do autoconhecimento e do cuidado...
Saúde Mental18 de abril de 20268 min
A Dúvida que Paralisa: A Terapia Online é Realmente Segura? Essa é, talvez, a barreira mais comum que vejo em pacientes que consideram iniciar um processo terapêutico à distância. É uma dúvida absolut...
Saúde Mental16 de abril de 20267 min
A sensação de que "tenho tudo para ser feliz, mas não sou" tem um nome Essa frase é uma das que mais ouço no consultório. Ela vem de pessoas com carreiras estáveis, famílias estruturadas, saúde em dia...
