Blog · 109 artigos
Saúde Mental16 de março de 20265 min
A solidão de quem mora no exterior não é sobre estar sozinha num quarto vazio. É sobre estar num restaurante lotado e não ter com quem dividir uma piada em português.
A saudade da família é a dor mais silenciosa de quem mora no exterior. Neste texto, compartilho o que vejo nos meus pacientes e como a terapia ajuda a transformar essa dor em algo mais leve.
Mora fora do Brasil e sente falta de falar com alguém que entende sua cultura? Psicóloga brasileira com 20+ anos atende online em português, com horários adaptados ao seu fuso.
Saúde Mental16 de março de 20269 min
O que acontece na primeira sessão de terapia? Psicóloga clínica explica o passo a passo, tira dúvidas comuns e ajuda você a se preparar.
Saúde Mental16 de março de 202610 min
12 sinais de que chegou a hora de buscar ajuda psicológica, explicados por uma psicóloga com mais de 20 anos de experiência clínica.
Saúde Mental16 de março de 202615 min
Descubra o que dizem os estudos científicos sobre a eficácia da terapia online. Guia completo com evidências, comparativo com presencial, mitos e como escolher uma psicóloga.
Saúde Mental15 de agosto de 202513 min
Saúde Mental09 de agosto de 202535 min
Saúde Mental07 de agosto de 202516 min
Saúde Mental07 de agosto de 202514 min
![Terapia Online Funciona? Guia Completo com Estudos e Evidências [2026]](https://f005.backblazeb2.com/file/imagens-luciana/blog/terapia-online-funciona.webp)
